Health News आप भी है पैरों की बदबू की समस्या, तो अपनाए ये घरेलू उपाय , हर जगह नहीं होना पड़ेगा शर्मिंदा

 डिजिटल डेस्क-  Health News  हम इंसानी शरीर को आए दिन किसी ना किसी समस्या का सामना करना पड़ा सकता है . जैसे शरीर से से बदेबू आना . ये एक बहुत ही बड़ी समस्या होती है . वहीं कुछ लोगो को पैरों से भी बद्दबू आने की समस्या का सामना करना पडता है .

यह समस्या महफिल में हमे काफी शर्मिंदा भी कर सकती है . पैरों की बदबू एक ऐसी समस्या है, जिससे काफी लोग पीड़ित हैं और इसकी वजह से उन्हें कई जगहों पर शर्मिंदगी का भी सामना करना पड़ता है. दरअसल, यह समस्या आमतौर पर तब होती है जब लोग जूता या मोजा पहने हुए रहते हैं, क्योंकि ऐसी स्थिति में जब पैरों में पसीना आता है तो वह सूख नहीं पाता. और पैरों से बद्बू आने लगती है .

पैरों से बदबू आने की इस समस्या को ब्रोमिहाइड्रोसिस के नाम से भी जाना जाता है.  हालांकि कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जिन्हें आजमाकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं

Health News : बेकिंग सोडा से दूर करें पैरों की दुर्गंध

बेकिंग सोडा पैरों की दुर्गंध को खत्म करने का एक कारगर उपाय है. यह पसीने के पीएच को सामान्य बनाए रखता है और बैक्टीरिया को कम कर देता है. इसके लिए दो लीटर में पानी में दो चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और रात को 15-20 मिनट तक अपने पैरों को उसमें डूबोकर रखें . ऐसा एक हफ्ते तक करें . इससे आपके पैरों की बदबू की समस्या खत्म हो जाएगी .

 

Health News : फिटकिरी भी है कारगर उपाय

फिटकिरी कसैली होती है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं . इसलिए यह बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है . इसके लिए आप एक कप गर्म पानी में एक चम्मच फिटकिरी पाउडर मिलाएं और इससे अपने पैरों को धोएं . नियमित तौर पर ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके पैरों की बदबू की समस्या दूर हो जाएगी .

लैवेंडर का तेल है पैरों की बदबू का इलाज

लैवेंडर के तेल में एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं, जो बैक्टीरिया को मारने में असरदार हैं .  पैरों की बदबू को दूर करने में यह बहुत फायदेमंद है . इसके लिए आप गर्म पानी में लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदें डालें और 15-20 मिनट के लिए उसमें अपने पैरों को डालकर रखें . ऐसा दिन में दो बार कुछ दिनों तक करें। इससे पैरों की दुर्गंध की समस्या में राहत मिलेगी .

 

Health News : अदरक और सिरका भी है एक उपाय

पानी में सामान्य सिरका मिलाकर उससे पैरों को धोएं और फिर अदरक के रस को पैरों को मल लें . फिर गर्म पानी से पैरों को धो लें . ऐसा कुछ दिनों तक करें . इससे पैरों की बदबू की समस्या दूर हो सकती है .

Digital desk news published by- Ruchi dubey

 

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