आज के दौर में हम चाहे कितने भी मॉर्डन क्यों न हो जाए लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिनपर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है इन्हीं में शामिल है कुछ बिमारियां जिनमें से एक है कैंसर। पूरा विश्व 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस (World Cancer Day) मनाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस मनहूस बिमारी का नाम लोग लेने से भी डरते है उसे क्यों मनाया जाता है।
हर साल विश्व कैंसर दिवस के लिए एक नई थीम तैयार की जाती है। इस साल 2022 में कैंसर दिवस की थीम Close The Care Gap है।
दुनिया की भयानक और खतरनाक बीमारियों में से एक कैंसर भी एक जानलेवा बीमारी है। शरीर के किसी भी हिस्से में कैंसर हो सकता है और यह एक हिस्से से किसी दूसरे हिस्से में बड़ी ही आसानी से फैल सकता है। अगर कैंसर का सही समय पर पता चल जाए तो इसका इलाज किया जा सकता है एक आम आदमी के लिए कैंसर जरूर एक लाइलाज बीमारी हो सकती है लेकिन इसका महंगा इलाज इसे अमीर लोगों के लिए साध्य बनाता है।
WHO के मुताबिक दुनिया में हर में हर साल होने वाली 8 मौतों में 1 मौत की वजह कैंसर ही होता है। रिपोर्ट के मुताबिक सबसे ज्यादा ब्रेस्ट, सर्वाइकल, प्रोस्टेट, मुंह और बड़ी आंत के कैंसर के मामले सामने आते हैं। इंडियन कैंसर सोसाइटी का कहना है कि, भारत में अगले 10 सालों में लगभग डेढ़ करोड़ लोगों को कैंसर होने की संभावना है। एक चौकाने वाली रिपोर्ट है कि इसमें से तकरीबन 50% कैंसर के मामले ला इलाज होंगे।
कैंसर को रोकने के लिए कुछ उपाय-
- सिगरेट व शराब का सेवन न करें इनसे फेफड़ों, सिर व गले के कैंसर का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है।
- ज्यादा तला भुना व फैटी भोजन कम खाएं, इससे ब्रेस्ट व प्रोस्ट्रेट कैंसर का खतरा हो सकता है।
- स्वस्थ रहने के लिए रोजाना व्यायाम करें।
- फेफड़ो के कैंसर से बचने के लिए किसी भी प्रकार के केमिकल्स जैसे फंगीसाइड, इंसेक्टिसाइड, पेन्ट, क्लीनर से दूरी बना लें।
- गर्मियों के मौसम में सूरज की किरणों के संपर्क में आने से बचना चाहिए, ऐसा करके आप स्किन कैंसर से बच सकते हैं।
- अपनी सावधानी के लिए ब्रेस्ट व प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचने के लिए डॉ से रेगुलर चेकअप कराते रहें।
- फेफड़ो के कैंसर से बचने के लिए किसी भी प्रकार के केमिकल्स जैसे फंगीसाइड, इंसेक्टिसाइड, पेन्ट, क्लीनर से दूरी बना लें।
- गर्मियों के मौसम में सूरज की किरणों के संपर्क में आने से बचना चाहिए, ऐसा करके आप स्किन कैंसर से बच सकते हैं।
- अपनी सावधानी के लिए ब्रेस्ट व प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचने के लिए डॉ से रेगुलर चेकअप कराते रहें।
- फेफड़ो के कैंसर से बचने के लिए किसी भी प्रकार के केमिकल्स जैसे फंगीसाइड, इंसेक्टिसाइड, पेन्ट, क्लीनर से दूरी बना लें।
- गर्मियों के मौसम में सूरज की किरणों के संपर्क में आने से बचना चाहिए, ऐसा करके आप स्किन कैंसर से बच सकते हैं।
- अपनी सावधानी के लिए ब्रेस्ट व प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचने के लिए डॉ से रेगुलर चेकअप कराते रहें।
0 komentar:
Post a Comment